Analisi gara HYROX: Kirsty Rowatt & Melanie Soares & 2 altri - Glasgow 01:18:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kirsty Rowatt & Melanie Soares & 2 altri

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:18:35
Classifica: #11
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Kirsty Rowatt

Melanie Soares

Chloe Mcluckie

Rachel Bell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:09 (51%)

Stations34:35 (44%)

Roxzone3:55 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+6.2%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:04	11
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:45	1
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:13	13
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:29	24
Running 5	4:58	-
Rowing	4:29	3
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:45	33
Running Total	40:09	12
Roxzone Total	3:55	8