Analisi gara HYROX: Lauren Thomson & Ciaren Ross & 2 altri - Glasgow 01:19:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Thomson & Ciaren Ross & 2 altri

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:19:37
Classifica: #26
Classifica AG: #19
Categoria: RELAY · OPEN

Lauren Thomson

Ciaren Ross

Grant Cassidy

Eilidh MacDonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:07 (47%)

Stations37:19 (47%)

Roxzone5:15 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+8.9%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:54	20
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:35	19
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:43	33
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:27	31
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	28
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:00	27
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:57	27
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:50	35
Running Total	37:07	12
Roxzone Total	5:15	31