Analisi gara HYROX: Jonathan Harwood Yeo & Greig Govenlock - Glasgow 01:13:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jonathan Harwood Yeo & Greig Govenlock

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:13:18
Classifica: #84
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · PRO

Jonathan Harwood Yeo

Greig Govenlock

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:37 (53%)

Stations29:10 (39%)

Roxzone5:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km-27.2%14.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:45	55
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:56	111
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:57	100
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:51	86
Running 5	4:45	-
Rowing	4:09	59
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:06	95
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:56	102
Running Total	39:37	73
Roxzone Total	5:27	86