HYROX Race Analysis: Joe Washington - Glasgow 01:16:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Washington

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:16:15
Classifica: #66
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Joe Washington

20-24MAR20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:04 (45%)

Stations37:47 (50%)

Roxzone4:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+11.3%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:07	95
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:29	58
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:28	124
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:12	143
Running 5	4:13	-
Rowing	4:29	95
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:44	145
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:03	104
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:15	69
Running Total	34:04	50
Roxzone Total	4:28	68