Analisi gara HYROX: Emma Dearden - Glasgow 01:12:57 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Emma Dearden

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:12:57
Classifica: #4
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Emma Dearden

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:45 (49%)

Stations33:33 (46%)

Roxzone3:43 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:28/km+5.9%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	3
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:29	11
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:22	10
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:51	9
Running 5	4:31	-
Rowing	4:35	2
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:43	31
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	3
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:41	18
Running Total	35:45	8
Roxzone Total	3:43	5