Analisi gara HYROX: Sally Lawton - Glasgow 01:15:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sally Lawton

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:15:22
Classifica: #6
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Sally Lawton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:18 (49%)

Stations34:15 (45%)

Roxzone3:52 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+10.0%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:36	18
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:19	3
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:50	24
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:00	13
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	6
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:53	39
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:51	8
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:05	7
Running Total	37:18	13
Roxzone Total	3:52	7