Analisi gara HYROX: Zach Szemis Chris Jackson & Chris Jackson & 1 altro - Glasgow 01:03:10 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zach Szemis Chris Jackson & Chris Jackson & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:10
Classifica: #96
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · OPEN

Zach Szemis Chris Jackson

Chris Jackson

Zach Szemis

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:36 (58%)

Stations22:27 (36%)

Roxzone4:11 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+1.5%2.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:50	294
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:29	62
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:41	258
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:02	59
Running 5	4:40	-
Rowing	4:14	241
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:23	130
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:57	179
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:51	183
Running Total	36:36	103
Roxzone Total	4:11	156