Analisi gara HYROX: Ross Marshall Andy Mckay & Andy Mckay & 1 altro - Glasgow 01:04:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ross Marshall Andy Mckay & Andy Mckay & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:04:23
Classifica: #123
Classifica AG: #66
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ross Marshall Andy Mckay

Andy Mckay

Ross Marshall

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:27 (58%)

Stations22:34 (35%)

Roxzone4:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+3.3%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:35	48
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:36	179
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:18	69
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:17	139
Running 5	4:47	-
Rowing	4:07	137
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:25	166
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:28	397
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:48	149
Running Total	37:27	140
Roxzone Total	4:26	211