Analisi gara HYROX: Dale Harding & Robert Wall Dale Harding & 1 altro - Glasgow 01:04:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dale Harding & Robert Wall Dale Harding & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tempo totale: 01:04:32
Classifica: #127
Classifica AG: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dale Harding

Robert Wall Dale Harding

Robert Wall

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:46 (58%)

Stations22:06 (34%)

Roxzone4:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+10.6%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:36	56
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:34	131
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:44	292
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:27	201
Running 5	4:57	-
Rowing	4:04	118
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	370
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:28	26
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:40	68
Running Total	37:46	151
Roxzone Total	4:45	273