Analisi gara HYROX: Robert Duncan & Kenneth Duffy - Glasgow 01:06:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Robert Duncan & Kenneth Duffy

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:06:53
Classifica: #193
Classifica AG: #106
Categoria: DOUBLES · OPEN

Robert Duncan

Kenneth Duffy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:59 (58%)

Stations22:58 (34%)

Roxzone5:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+7.3%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:50	313
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:28	51
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:41	264
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:54	393
Running 5	5:03	-
Rowing	4:14	240
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	250
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:51	135
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:31	23
Running Total	38:59	217
Roxzone Total	5:00	328