Analisi gara HYROX: Derek Macfarlane Grant Gaffney & Grant Gaffney & 1 altro - Glasgow 01:08:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Derek Macfarlane Grant Gaffney & Grant Gaffney & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:08:08
Classifica: #231
Classifica AG: #125
Categoria: DOUBLES · OPEN

Derek Macfarlane Grant Gaffney

Grant Gaffney

Derek Macfarlane

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:48 (58%)

Stations23:29 (34%)

Roxzone4:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+5.9%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:45	207
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:38	208
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:05	483
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	379
Running 5	5:15	-
Rowing	3:58	57
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:29	259
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:52	141
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:50	174
Running Total	39:48	262
Roxzone Total	4:55	307