Analisi gara HYROX: Lauren Conaghan & Rachel Tomlinson - Glasgow 01:40:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Conaghan & Rachel Tomlinson

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:40:00
Classifica: #832
Classifica AG: #334
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lauren Conaghan

Rachel Tomlinson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:05 (59%)

Stations33:19 (33%)

Roxzone7:41 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:23/km+6.7%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:56	809
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:53	550
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:10	927
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:37	813
Running 5	9:56	-
Rowing	5:23	718
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:24	1035
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:28	805
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:28	392
Running Total	59:05	855
Roxzone Total	7:41	669