Analisi gara HYROX: Joda Quigley John Denovan & John Denovan & 1 altro - Glasgow 00:59:37 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Joda Quigley John Denovan & John Denovan & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:59:37
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joda Quigley John Denovan

John Denovan

Joda Quigley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:26 (56%)

Stations22:53 (38%)

Roxzone3:24 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+4.1%2.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:53	56
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:40	39
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:29	152
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:11	34
Running 5	4:10	-
Rowing	4:22	132
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	50
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:34	15
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:17	1
Running Total	33:26	8
Roxzone Total	3:24	10