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Analisi gara HYROX: Rachael Monks Rory Monks & Rory Monks & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Rachael Monks Rory Monks · Rory Monks · Rachael Monks

Tempo totale
01:06:52
Classifica
#55
Classifica AG
#30
Categoria
DOUBLES · OPEN
RM

Rachael Monks Rory Monks

RM

Rory Monks

RM

Rachael Monks

20-24MAR20245
Completato
5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:11 (59%)
Stations23:39 (35%)
Roxzone4:07 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+5.8%3.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:48-
SkiErg3:57114
Running 24:38-
Sled Push1:4572
Running 34:50-
Sled Pull3:1689
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:2995
Running 55:02-
Rowing4:1570
Running 64:55-
Farmers Carry1:2853
Running 74:54-
Sandbag Lunges2:4754
Running 85:13-
Wall Balls3:4225
Running Total39:1186
Roxzone Total4:0773