Analisi gara HYROX: Bruce Ronaldson & Bekka Mitchell - Glasgow 01:10:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bruce Ronaldson & Bekka Mitchell

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:10:32
Classifica: #109
Classifica AG: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bruce Ronaldson

Bekka Mitchell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:39 (58%)

Stations25:10 (36%)

Roxzone4:48 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+4.4%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:01	180
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:25	3
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:18	100
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:58	266
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	139
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	83
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:10	161
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:25	244
Running Total	40:39	123
Roxzone Total	4:48	169