Analisi gara HYROX: Sarah Kennedy Jonathan Mccook & Jonathan McCook & 1 altro - Glasgow 01:18:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Kennedy Jonathan Mccook & Jonathan McCook & 1 altro

HYROX Glasgow — 20 marzo 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:09
Classifica: #271
Classifica AG: #132
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Kennedy Jonathan Mccook

Jonathan McCook

Sarah Kennedy

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:30 (58%)

Stations26:55 (34%)

Roxzone5:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+9.6%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:00	157
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:56	193
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:32	168
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:07	308
Running 5	6:01	-
Rowing	4:36	293
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:47	383
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:58	449
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:59	103
Running Total	45:30	343
Roxzone Total	5:49	347