Analisi gara HYROX: Kris Deneire - Köln 01:28:18 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Kris Deneire

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:28:18
Classifica: #516
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Kris Deneire

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:40 (45%)

Stations42:35 (48%)

Roxzone6:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+9.0%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:38	609
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:40	560
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:53	754
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	8:02	720
Running 5	4:56	-
Rowing	5:29	758
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:45	715
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:16	709
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:52	529
Running Total	39:40	288
Roxzone Total	6:08	369