Analisi gara HYROX: Filip Nikolic Maximilian Gewehr & Filip Nikolic & 1 altro - Köln 01:02:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Filip Nikolic Maximilian Gewehr & Filip Nikolic & 1 altro

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:02:01
Classifica: #15
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · PRO

Filip Nikolic Maximilian Gewehr

Filip Nikolic

Maximilian Gewehr

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:12 (57%)

Stations22:45 (37%)

Roxzone4:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+10.8%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:27	5
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:32	21
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:10	24
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:59	66
Running 5	4:22	-
Rowing	3:55	11
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:34	24
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:45	21
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	35:12	18
Roxzone Total	4:07	23