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Analisi gara HYROX: Dominic Ceglarek

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Dominic Ceglarek

Tempo totale
01:22:06
Classifica
#132
Classifica AG
#34
Categoria
SOLO · PRO
GER flag
DC

Dominic Ceglarek

13-14APR20242
Completato
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:20 (50%)
Stations33:22 (41%)
Roxzone7:28 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km-24.3%15.9%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:44-
SkiErg4:23194
Running 26:02-
Sled Push2:2032
Running 36:04-
Sled Pull5:24132
Running 44:26-
Burpee Broad Jump5:21154
Running 54:34-
Rowing4:38140
Running 64:27-
Farmers Carry1:5181
Running 74:34-
Sandbag Lunges2:054
Running 86:33-
Wall Balls7:20140
Running Total41:20169
Roxzone Total7:28192