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Analisi gara HYROX: Lucas Janssen

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:23:41
Classifica: #141
Classifica AG: #52
Categoria: SOLO · PRO

Lucas Janssen

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:49 (45%)

Stations40:53 (49%)

Roxzone5:04 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+14.1%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:19	174
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:18	160
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:52	157
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:31	163
Running 5	4:43	-
Rowing	4:54	200
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:47	201
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:26	215
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:46	159
Running Total	37:49	123
Roxzone Total	5:04	105

Analisi gara HYROX: Lucas Janssen - Köln 01:23:41 | HyCoach