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Analisi gara HYROX: Seka Arning

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:07:25
Classifica: #13
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Seka Arning

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:56 (49%)

Stations31:06 (46%)

Roxzone3:28 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:07/km+8.7%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	2
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:21	9
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:42	5
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:41	10
Running 5	4:10	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:35	41
Running 8	4:36	-
Wall Balls	6:21	58
Running Total	32:56	10
Roxzone Total	3:28	5

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