Analisi gara HYROX: Kerstin Brückner

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kerstin Brückner

Tempo totale: 01:09:17
Classifica: #19
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Kerstin Brückner

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running36:00 (52%)

Stations29:36 (43%)

Roxzone3:44 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+4.6%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:28	22
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:10	52
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:41	4
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:26	28
Running 5	4:23	-
Rowing	4:34	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:00	22
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	11
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:52	9
Running Total	36:00	28
Roxzone Total	3:44	10

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