Analisi gara HYROX: Julia Joy Tietz & Sonja Riedel & 2 altri - Köln 01:17:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Julia Joy Tietz & Sonja Riedel & 2 altri

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:17:41
Classifica: #5
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Julia Joy Tietz

Sonja Riedel

Jana Köllen

Stefanie Arntz

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:05 (53%)

Stations31:30 (41%)

Roxzone5:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km-42.0%22.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:04	8
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:13	12
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:32	3
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:12	6
Running 5	5:41	-
Rowing	4:57	9
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	9
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:44	5
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:54	12
Running Total	41:05	6
Roxzone Total	5:09	6