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Analisi gara HYROX: Johannes Klingseis Max Niessen & Max Niessen & 1 altro

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo totale: 01:01:59
Classifica: #41
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Johannes Klingseis Max Niessen

Max Niessen

Johannes Klingseis

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:13 (58%)

Stations21:57 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km-20.8%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:33	11
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:23	228
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:35	214
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:27	84
Running 5	4:18	-
Rowing	4:09	99
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:12	4
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:42	142
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:56	181
Running Total	36:13	51
Roxzone Total	3:54	31

Analisi gara HYROX: Johannes Klingseis Max Niessen & Max Niessen & 1 altro - Köln 01:01:59 | HyCoach