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Analisi gara HYROX: Mario Tlapak & Franz Mogg - Köln 01:06:51 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Mario Tlapak & Franz Mogg
HYROX Köln — 13 aprile 2024
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT
·
Tempo totale
01:06:51
Classifica
#100
Classifica AG
#45
Categoria
DOUBLES · OPEN
MT
Mario Tlapak
FM
Franz Mogg
13-14
APR
2024
2
Completato
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:19 (59%)
Stations
23:00 (34%)
Roxzone
4:37 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:55/km
+8.7%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:56
-
SkiErg
3:48
135
Running 2
4:36
-
Sled Push
1:25
269
Running 3
4:47
-
Sled Pull
2:34
200
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
3:09
289
Running 5
4:49
-
Rowing
4:22
219
Running 6
4:53
-
Farmers Carry
1:19
38
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
2:49
170
Running 8
5:24
-
Wall Balls
3:34
32
Running Total
39:19
122
Roxzone Total
4:37
101
Mario Tlapak
Franz Mogg
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