Analisi gara HYROX: Iba Diaw & Peter Lowien Iba Diaw & 1 altro - Köln 01:08:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Iba Diaw & Peter Lowien Iba Diaw & 1 altro

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo totale: 01:08:39
Classifica: #132
Classifica AG: #39
Categoria: DOUBLES · OPEN

Iba Diaw

Peter Lowien Iba Diaw

Peter Lowien

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:40 (56%)

Stations25:55 (38%)

Roxzone4:08 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+11.0%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:48	141
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:01	536
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:26	549
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	273
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	309
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:22	66
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:56	216
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:48	118
Running Total	38:40	102
Roxzone Total	4:08	47