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Analisi gara HYROX: Giovanni Braule & Majid Amarouche

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Giovanni Braule · Majid Amarouche

Tempo totale: 01:08:46
Classifica: #135
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Giovanni Braule

Majid Amarouche

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:53 (59%)

Stations22:49 (33%)

Roxzone5:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km-14.1%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:50	156
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:06	17
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:16	88
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:34	111
Running 5	5:05	-
Rowing	4:04	57
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:30	155
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:50	173
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:39	424
Running Total	40:53	166
Roxzone Total	5:09	169