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Analisi gara HYROX: Rik Snelleman Frank Van De Brug & Frank Van De Brug & 1 altro

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:12:20
Classifica: #212
Classifica AG: #107
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rik Snelleman Frank Van De Brug

Frank Van De Brug

Rik Snelleman

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:01 (58%)

Stations24:23 (34%)

Roxzone6:01 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km-20.7%11.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:02	339
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:39	452
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:17	96
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:00	241
Running 5	4:53	-
Rowing	4:19	187
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:25	92
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:54	471
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:47	102
Running Total	42:01	207
Roxzone Total	6:01	278

Analisi gara HYROX: Rik Snelleman Frank Van De Brug & Frank Van De Brug & 1 altro - Köln 01:12:20 | HyCoach