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Analisi gara HYROX: Craig Trenier & John Elliott

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Craig Trenier · John Elliott

Tempo totale: 01:14:36
Classifica: #273
Classifica AG: #137
Categoria: DOUBLES · OPEN

Craig Trenier

John Elliott

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:47 (61%)

Stations22:55 (31%)

Roxzone5:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+9.2%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:39	50
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:21	202
Running 3	5:25	-
Sled Pull	2:33	194
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:12	308
Running 5	5:51	-
Rowing	4:05	67
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:23	69
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	2:51	177
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:51	138
Running Total	45:47	342
Roxzone Total	5:58	274