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Analisi gara HYROX: Jonas Brandt & Ralph Welz

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jonas Brandt · Ralph Welz

Tempo totale
01:24:26
Classifica
#452
Classifica AG
#86
Categoria
DOUBLES · OPEN
JB

Jonas Brandt

RW

Ralph Welz

13-14APR20242
Completato
3369

HYROX Köln

Köln, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:17 (60%)
Stations24:44 (29%)
Roxzone9:29 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km+16.6%8.6%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:47-
SkiErg4:02336
Running 25:31-
Sled Push1:48499
Running 36:36-
Sled Pull3:37505
Running 46:23-
Burpee Broad Jump3:24342
Running 56:05-
Rowing4:20200
Running 66:06-
Farmers Carry1:54461
Running 76:26-
Sandbag Lunges1:5027
Running 87:25-
Wall Balls3:49125
Running Total50:17455
Roxzone Total9:29520