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Analisi gara HYROX: Katinka Graw & Benedikt Folda

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Katinka Graw · Benedikt Folda

Tempo totale
01:17:36
Classifica
#251
Classifica AG
#140
Categoria
DOUBLES · OPEN
KG

Katinka Graw

BF

Benedikt Folda

13-14APR20242
Completato
3369

HYROX Köln

Köln, Germany
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:11 (57%)
Stations28:16 (36%)
Roxzone5:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+10.6%8.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:11-
SkiErg4:13314
Running 24:53-
Sled Push1:2796
Running 35:20-
Sled Pull3:16232
Running 45:31-
Burpee Broad Jump2:4185
Running 55:36-
Rowing4:54443
Running 65:43-
Farmers Carry1:52390
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:03187
Running 86:35-
Wall Balls6:50579
Running Total44:11228
Roxzone Total5:14158