Analisi gara HYROX: Amelia Louw Renato Van Bloemenhuis & Renato Van Bloemenhuis & 1 altro - Köln 01:25:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Amelia Louw Renato Van Bloemenhuis & Renato Van Bloemenhuis & 1 altro

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:25:58
Classifica: #437
Classifica AG: #228
Categoria: DOUBLES · OPEN

Amelia Louw Renato Van Bloemenhuis

Renato Van Bloemenhuis

Amelia Louw

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:35 (56%)

Stations30:17 (35%)

Roxzone7:12 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:04/km+21.1%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:20	411
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:06	494
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:23	518
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:01	180
Running 5	6:21	-
Rowing	5:09	535
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	443
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:03	451
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:18	517
Running Total	48:35	388
Roxzone Total	7:12	415