Analisi gara HYROX: Philipp Niessen & Andrea Ganser - Köln 01:26:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Philipp Niessen & Andrea Ganser

HYROX Köln — 13 aprile 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:26:34
Classifica: #444
Classifica AG: #232
Categoria: DOUBLES · OPEN

Philipp Niessen

Andrea Ganser

HYROX Köln

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:51 (59%)

Stations29:22 (34%)

Roxzone6:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:21/km+9.2%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:23	-
SkiErg	3:59	106
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:55	430
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:58	117
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:55	541
Running 5	6:23	-
Rowing	4:20	89
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:48	334
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:03	555
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:24	358
Running Total	50:51	459
Roxzone Total	6:25	343