Analisi gara HYROX: Jorge Santos Joao Duarte & Joao Duarte & 1 autre - Madrid 01:18:17 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jorge Santos Joao Duarte & Joao Duarte & 1 autre

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:17
Classifica: #259
Classifica AG: #57
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jorge Santos Joao Duarte

Joao Duarte

Jorge Santos

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:41 (58%)

Stations25:20 (32%)

Roxzone7:19 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+18.5%14.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:05	195
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:38	96
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:30	230
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	2:30	205
Running 5	5:45	-
Rowing	4:23	142
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:45	220
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:43	272
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:46	98
Running Total	45:41	302
Roxzone Total	7:19	234