Analisi gara HYROX: Daniel Plant Jon Whire & Jon Whire & 1 altro - Madrid 01:18:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daniel Plant Jon Whire & Jon Whire & 1 altro

HYROX Madrid — 23 settembre 2023

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:20
Classifica: #262
Classifica AG: #59
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daniel Plant Jon Whire

Jon Whire

Daniel Plant

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:37 (58%)

Stations26:46 (34%)

Roxzone6:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+6.5%16.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:04	186
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:07	324
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:00	327
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:19	137
Running 5	6:20	-
Rowing	4:33	210
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	1:38	152
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:46	281
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:19	251
Running Total	45:37	300
Roxzone Total	6:02	129