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Analisi gara HYROX: Carla Nolan Ruben Garcia Gamarra & Ruben Garcia Gamarra & 1 altro

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:31:56
Classifica: #174
Classifica AG: #80
Categoria: DOUBLES · OPEN

Carla Nolan Ruben Garcia Gamarra

Ruben Garcia Gamarra

Carla Nolan

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:00 (60%)

Stations28:48 (31%)

Roxzone8:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:52/km+10.5%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:26	117
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:32	162
Running 3	7:06	-
Sled Pull	3:40	47
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	2:56	135
Running 5	7:11	-
Rowing	5:08	165
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:15	186
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:49	114
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:02	56
Running Total	55:00	205
Roxzone Total	8:13	135

Analisi gara HYROX: Carla Nolan Ruben Garcia Gamarra & Ruben Garcia Gamarra & 1 altro - Doha 01:31:56 | HyCoach