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Analisi gara HYROX: Ludovic Roque

HYROX Bordeaux — 20 aprile 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:14:05
Classifica: #92
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Ludovic Roque

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:29 (46%)

Stations32:36 (44%)

Roxzone7:05 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km+1.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:58	22
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:22	211
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:02	335
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:01	326
Running 5	4:16	-
Rowing	4:44	382
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:45	104
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:46	69
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:58	350
Running Total	34:29	49
Roxzone Total	7:05	250

Analisi gara HYROX: Ludovic Roque - Bordeaux 01:14:05 | HyCoach