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Analisi gara HYROX: Nicolas Ferru

HYROX Bordeaux — 20 aprile 2024

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:31:05
Classifica: #494
Classifica AG: #101
Categoria: SOLO · OPEN

Nicolas Ferru

HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:18 (42%)

Stations46:06 (51%)

Roxzone6:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+5.7%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:22	374
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:54	504
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:49	715
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:10	540
Running 5	4:47	-
Rowing	4:59	601
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	3:03	737
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	8:47	771
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:02	713
Running Total	38:18	181
Roxzone Total	6:45	198