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Analisi gara HYROX: Patrick Willems

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Patrick Willems

Tempo totale: 01:09:32
Classifica: #43
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Patrick Willems

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:41 (50%)

Stations31:02 (45%)

Roxzone3:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+9.6%14.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:12	241
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:23	646
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:15	191
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:30	279
Running 5	4:36	-
Rowing	4:28	174
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:42	191
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:54	173
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:38	159
Running Total	34:41	33
Roxzone Total	3:52	31

Analisi gara HYROX: Patrick Willems - Amsterdam 01:09:32 | HyCoach