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Analisi gara HYROX: David Annoff

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:14:08
Classifica: #98
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

David Annoff

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:41 (49%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone5:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:35/km+9.7%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:16	329
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:57	399
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:37	317
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:18	228
Running 5	4:45	-
Rowing	4:31	216
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:59	429
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:27	405
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:01	264
Running Total	36:41	63
Roxzone Total	5:26	242