Analisi gara HYROX: Niek De Visser - Amsterdam 01:14:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Niek De Visser

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:14:45
Classifica: #105
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Niek De Visser

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:22 (53%)

Stations30:28 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km-1.0%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:10	194
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:52	355
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:57	109
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:47	357
Running 5	5:08	-
Rowing	4:25	116
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:58	404
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:53	169
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:26	113
Running Total	39:22	149
Roxzone Total	5:00	156