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Analisi gara HYROX: Ivo Erens

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:20:10
Classifica: #228
Classifica AG: #20
Categoria: SOLO · OPEN

Ivo Erens

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:32 (53%)

Stations32:54 (41%)

Roxzone4:49 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+3.2%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:19	397
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:20	78
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:10	164
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:26	260
Running 5	5:43	-
Rowing	4:30	199
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:57	399
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:51	561
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:21	652
Running Total	42:32	332
Roxzone Total	4:49	122

Analisi gara HYROX: Ivo Erens - Amsterdam 01:20:10 | HyCoach