Analisi gara HYROX: Toon Bolten - Amsterdam 01:23:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Toon Bolten

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:23:56
Classifica: #358
Classifica AG: #41
Categoria: SOLO · OPEN

Toon Bolten

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:25 (54%)

Stations30:28 (36%)

Roxzone8:07 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:41/km+4.5%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:33	709
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:02	447
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:38	323
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:57	145
Running 5	5:42	-
Rowing	4:33	266
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:01	473
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:27	70
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:17	80
Running Total	45:25	516
Roxzone Total	8:07	856