Analisi gara HYROX: Vincent Van Montfoort - Amsterdam 01:24:05 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Vincent Van Montfoort

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:24:05
Classifica: #364
Classifica AG: #64
Categoria: SOLO · OPEN

Vincent Van Montfoort

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:09 (55%)

Stations32:18 (38%)

Roxzone5:42 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+10.4%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:09	176
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:42	2
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:33	291
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:38	600
Running 5	6:13	-
Rowing	4:37	357
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:38	130
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:52	570
Running 8	6:46	-
Wall Balls	5:09	293
Running Total	46:09	569
Roxzone Total	5:42	327