Analisi gara HYROX: Bram Van Den Acker - Amsterdam 01:29:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bram Van Den Acker

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:29:25
Classifica: #537
Classifica AG: #98
Categoria: SOLO · OPEN

Bram Van Den Acker

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:49 (48%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone5:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+7.5%17.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:11	217
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:56	1046
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:25	615
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:44	622
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	583
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:19	769
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:36	954
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:14	845
Running Total	42:49	353
Roxzone Total	5:28	253