Analisi gara HYROX: Dave Arensman - Amsterdam 01:39:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dave Arensman

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:39:53
Classifica: #820
Classifica AG: #206
Categoria: SOLO · OPEN

Dave Arensman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:33 (53%)

Stations39:44 (40%)

Roxzone7:42 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:34/km+18.2%41.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:28	603
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:16	579
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:05	828
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:22	243
Running 5	6:13	-
Rowing	4:50	618
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:57	401
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:39	801
Running 8	13:23	-
Wall Balls	9:07	1000
Running Total	52:33	874
Roxzone Total	7:42	786