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Analisi gara HYROX: Daphne Van Kints - Amsterdam 01:23:07 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Daphne Van Kints
HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Daphne Van Kints
Tempo totale
01:23:07
Classifica
#60
Classifica AG
#8
Categoria
SOLO · OPEN
DK
Daphne Van Kints
4-5
NOV
2023
2
Completato
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:26 (52%)
Stations
34:09 (41%)
Roxzone
5:36 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:26/km
+1.5%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:48
76
Running 2
5:28
-
Sled Push
3:03
204
Running 3
5:36
-
Sled Pull
5:42
148
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
5:29
100
Running 5
5:45
-
Rowing
5:06
101
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:00
114
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
4:55
203
Running 8
6:05
-
Wall Balls
3:06
31
Running Total
43:26
48
Roxzone Total
5:36
100
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