Analisi gara HYROX: Mariska Vermeulen

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:31:41
Classifica: #160
Classifica AG: #39
Categoria: SOLO · OPEN

Mariska Vermeulen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running46:04 (50%)

Stations40:31 (44%)

Roxzone5:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+4.8%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:03	172
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:52	147
Running 3	6:01	-
Sled Pull	8:22	352
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:51	285
Running 5	5:46	-
Rowing	5:02	71
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:14	250
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:09	236
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:58	153
Running Total	46:04	95
Roxzone Total	5:12	60

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