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Analisi gara HYROX: Kap Wendy

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Wendy Kap

Tempo totale
01:34:46
Classifica
#191
Classifica AG
#28
Categoria
SOLO · OPEN
NED flag
KW

Kap Wendy

4-5NOV20232
Completato
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:30 (53%)
Stations38:39 (41%)
Roxzone5:40 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:19/km+4.0%12.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:21-
SkiErg5:05187
Running 26:11-
Sled Push3:14251
Running 36:38-
Sled Pull6:01178
Running 46:35-
Burpee Broad Jump7:37272
Running 56:34-
Rowing5:24228
Running 66:27-
Farmers Carry2:14252
Running 76:26-
Sandbag Lunges5:06228
Running 87:22-
Wall Balls3:58154
Running Total50:30203
Roxzone Total5:40106