Analisi gara HYROX: Denise Van Roon - Amsterdam 01:40:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Denise Van Roon

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Denise Van Roon

Tempo totale: 01:40:54
Classifica: #256
Classifica AG: #51
Categoria: SOLO · OPEN

Denise Van Roon

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running60:02 (59%)

Stations33:58 (34%)

Roxzone6:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:30/km+9.8%19.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:48	78
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:30	69
Running 3	7:42	-
Sled Pull	5:24	107
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	6:15	166
Running 5	7:53	-
Rowing	6:05	369
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:53	66
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	3:53	65
Running 8	9:46	-
Wall Balls	3:10	38
Running Total	1:00:02	340
Roxzone Total	6:59	224